小米粥喝够了,可以试试这样做,简单好吃又一点儿也不腥,不爱吃肉的宝宝也能接受的瘦肉粥,保证宝宝喝了之后会爱上哦!
食材- 大米 一小碗
- 小米 一小碗
- 猪肉馅 一小碗
- 小白菜叶 一片
- 胡萝卜 半根
- 1
- 辅食锅中倒入牛油果油,油热后加入肉馅,翻炒出香味,加入十倍的清水。
- 2
- 然后再把大米小米淘洗两遍,一起放入辅食锅中,中小火煮开。
- 3
- 胡萝卜去皮洗净,切成胡萝卜碎,也放入辅食锅中,搅拌均匀,继续小火煮25分钟。
- 4
- 小白菜叶洗净,切碎,放入辅食锅中,搅拌均匀,小火煮两分钟。
- 5
- 煮至浓稠之后就可以出锅啦,鲜香美味的瘦肉蔬菜粥就做好啦!
- 6
- 盛入碗中之后,再加入点儿鳕鱼酥,提味补充DHA,宝宝越喝越聪明哦!
- END
- 牛油果油可以补钙补铁,提高宝宝的免疫力哦!
- 9个月以上的宝宝就可以喝了哦!