荠菜怎么晒才好吃,荠菜晒干了怎么吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-22 14:17:47

面条菜干

面条菜是春季常见的一种野菜,由于它长得像菠菜的幼苗,所以也叫野菠菜。这种菜可蒸、可炒、也可凉拌。一般来说,蒸面条菜是最常见的吃法!而晒*面条菜炖肉相当的香,下面分享一下具体的方法!

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晒面条菜的方法:

步骤一:面条菜同样用小苏打浸泡后,无需焯水,只要沥干水分后,放在簸箕上,再拿到太阳底下晒干即可。

小贴士:面条菜晒干之后,只需放在袋子里,拿到阴凉、干燥、通风的地方,放一年都不会坏!吃的时候,如果是炖肉,简单地冲洗浸泡一下便可,如果是炒菜,可以泡的时间稍微长一点,这样口感又韧又嫩。

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灰灰菜干

灰灰菜也叫灰菜,一般不认识的朋友,都会把灰灰菜当做杂草!其实,灰菜的营养价值极高,不仅含有丰富的蛋白质、多种维生素,还富含钾、钙、磷等微量元素。灰菜一般适合煲汤、蒸食和凉拌,其次,它的叶子,枝梗都可以吃。

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晒灰灰菜的方法:

步骤一:新鲜的灰灰菜用小苏打浸泡20分钟,接着再用煮沸的淡盐水焯水,稍微烫软后立刻捞出沥水,再放在簸箕上,拿到太阳底下晒干即可!

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