花菜可以做辅食么,花菜做辅食怎么做好吃

奶锅烧一锅水，水开放入花菜，焯水1分钟后捞出备用。

南瓜丁放在滤网，继续把南瓜丁放入，煮7~8分钟，煮至南瓜熟透再取出。

将南瓜压成南瓜泥，可以再将南瓜用过滤网过滤一遍。

»过滤过的南瓜泥会更细腻。

花菜先掰成小朵，再将花菜剁碎一点，花菜碎放入碗里备用。