炒泡面怎么炒不会粘在一起,炒泡面最简单方法

锅中加少许油，然后下带肥带瘦的肉丝，这样吃起来不会很柴，另外，肉这里在锅里多炒几下，将肥肉里的油多炸点出来。

然后下胡萝卜丝，胡萝卜吃的时候建议不要焯水，用动物油炒更容易让人体吸收。因为胡萝卜中含有，β-胡萝卜素，β-胡萝卜素是脂溶性物质,过油后利用率可以达到90%。

然后下包菜丝，翻炒一分钟。

然后放入虾仁，倒入三泵的蚝油，少许生抽，盐调味。这个炒米线的配菜可以略微味道浓一点点，炒完后出锅待用。