小米紫米糯米薏仁煮粥的功效,小米和薏仁米煮粥有什么功效

6.取出煎熟的鸡蛋，放入生菜

番茄胡萝卜丝加入黑胡椒，盐一起翻炒。

7.把蒸好的杂粮饭均匀铺在保鲜膜上。

8.依次放上煎熟的生菜、

胡萝卜，煎蛋，番茄片，生菜。

9.最后撒上猪肉松和芝士粉。