不但可以做成菜肴、汤品,还可以做成南方特色之一的糖水,如冰糖炖凤眼果,被冰糖的蜜汁渗透着,让人唇齿留香,咬上一口,你可以分明地感受到它的又粉又糯的特点。
今天就来简单分享一下这个冰糖炖凤眼果的做法,在夏天,一碗滋润心扉的糖水是不能缺少的,而这当季岭南佳果无疑就是一款恰好的食材了。
冰糖炖凤眼果所需用料:凤眼果100克、老冰糖30克、杞子适量。
操作步骤:
1.首先把凤眼果清洗一下,然后放入炖碗中。这凤眼果我买回来就已经脱掉壳的了,如果没有脱壳的先要把外壳去掉。当然,不去掉直接煮熟吃都是可以的。
2.碗中加入老冰糖30克。在这里说一下,老冰糖用来炖煮是极佳的,因为它的营养成分比单晶冰糖(白冰糖)多一些,炖出来的糖水颜色也比较好看哦。