来源：娟魔力美食
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大家好，我是娟茉莉，雪梨和茶叶都是我们生活中比较常见的两种食材，没想到把这两种看似简单的食材搭配在一起，作用竟然这么厉害，知道的人并不多，好处真的是拿钱都买不到，尤其是在这寒冷的冬天，很多朋友都不怎么喜欢运动，久而久之你就会发现自己的身体越来越笨拙了。
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这层果蜡吃着对身体。非常的不好，所以呢，我们在使用之前一定要用食盐把它搓洗一遍，这样我们吃到肚子里面也比较放心健康。不知道你们有没有听过这样一句话，病从口入，既然这样说，肯定有它一定的道理，而食盐具有颗粒性，它的摩擦能力也非常的强，还能起到一个消毒*菌的作用。因此不管是吃梨子还是苹果，或者是其他带皮一起吃的水果，都要用食盐来搓洗，这才是最好的健康吃法。搓洗好之后，再用清水把它冲洗两遍就可以了，冲洗掉上面的灰尘和杂质以及残留的盐分，这时你们可以睁大眼睛看一下，这样清洗过后的雪梨表皮就特别的干净了，清清爽爽的，所以连皮一起食用一点问题都没有。接下来再把洗干净的雪梨对半切开，一分为二，再切成四小份。
然后再把雪梨中间的硬芯切却不要，最后再改刀切成厚厚的薄片子，尽量稍微切的厚一些，要不然一下子就煮烂了，吃着口感十分的不好。雪梨是一种水分比较充足，营养价值较高的水果，价格也是十分的亲民，所以才深受广大朋友都喜欢，而且它的口感吃起来也是汁水丰富，清脆爽口又清甜。你们有没有发现在生活中有很多朋友在吃梨的时候都是直接喜欢把梨皮给削掉，殊不知梨皮的营养价值也是蛮高的，所以最好连皮一起食用，切好之后先装入碗中备用。
