夏天毛豆怎样保留到冬天吃,当季的毛豆怎么储存到冬天吃

夏天出汗多，出汗除了水分流失之外，其实钾元素流失也很严重，大家不知道的是，毛豆中钾元素含量是非常高的，夏天适当的吃一些毛豆，可以恢复体能，补充钾，不管是大人还是孩子，都可以吃吃看。