女人补气血十大食谱,女人补气血十大补品排行榜

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-06 13:06:18

玉米面枣糕

1.开始和面:准备玉米面200克面粉100克,以这个比例做出来的发糕,口感清甜不粗糙,加入酵母3克白糖5克用常温水和面,多次少量的添加,搅拌至没有面疙瘩,再加入适量清水,调成酸奶状的黏稠面糊备用。

女人补气血十大食谱,女人补气血十大补品排行榜(5)

取一个深一点的盘子,在里面垫上锡箔纸再刷上植物油,方便蒸熟以后脱模,把玉米面糊倒在里面,均匀撒上黑芝麻,再切一些红枣粒也撒在上面,用盘子盖住发酵20分钟,发酵至面糊膨胀鼓起,这样蒸出来的枣糕更加蓬松暄软。

女人补气血十大食谱,女人补气血十大补品排行榜(6)

2.开始蒸制:锅内烧水,水烧开以后把发酵好的面糊放入蒸锅里面,盖上锅盖蒸20分钟就熟了。

女人补气血十大食谱,女人补气血十大补品排行榜(7)

20分钟以后不要着急掀开锅盖,再焖3分钟等热气散开以后再打开锅盖,以免内外温差太大,造成枣糕塌陷,把枣糕取出来切成均匀的小块,这样蒸出来的枣糕非常暄软,里面也不发黏,一道蓬松暄软的玉米面枣糕就做好了。

女人补气血十大食谱,女人补气血十大补品排行榜(8)

上一页12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.