6、放入适量黄冰糖,搅拌一下让糖融化,然后淋入鸡蛋液,一边倒一边搅,最后淋入适量的水淀粉和枸杞,搅拌到微微粘稠就可以出锅了。
三、胡萝卜众所周知胡萝卜是非常营养的蔬菜,它富含比较丰富的胡萝卜素,通过代谢可以转变成维生素A,具有养肝明目的作用,所以胡萝卜平时需要多吃一些。
推荐食谱【胡萝卜炒鸡蛋】
主要食材:胡萝卜 鸡蛋 韭菜 生姜 大蒜
1,胡萝卜洗净后先切成片,然后再切成细丝,如果担心切不好,那么就用擦丝器吧,更简单一些,切好后装盘备用。
2,准备一小把韭菜从中间切开,然后将叶子和根部,分别切成小段备用。
3,准备一点生姜切成末,大蒜拍碎也切成末,碗里打入2个鸡蛋,加一勺盐搅拌均匀。