爆炒蒜片的功效,干炒大蒜片怎么炒

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-07 05:04:18

我是大医生,和我一起学健康,涨知识~


最近这几年,大蒜抗癌的说法被炒的火热!那么大蒜真的可以抗癌吗?

其实现代医学早就对大蒜做过许多详细的实验,但至今仍未有直接证据证明大蒜能够抗癌,所以别再指望大蒜来抗癌了。

爆炒蒜片的功效,干炒大蒜片怎么炒(1)

大蒜虽然无法抗癌,但其本身的食用价值和保健价值都是非常高的,下面,就让大医生来一层层剥开,大蒜的“心”吧!

一、出身“高贵”的大蒜

大蒜在西方历史上有崇高的地位。

早在6000年前,古巴比伦人就开始种植大蒜,并崇拜大蒜,他们用蒜汁涂身和擦洗婴儿,把大蒜串起来挂在脖子、墙壁上顶礼膜拜。

国王也是食蒜成癖,大蒜变成了百姓的贡品。日日供给国王享用。

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而到了1944年,我们的现代医学也开始真正重视起大蒜的养生妙用,美国化学家从大蒜中提取除了一种带有强烈刺激性气味的物质,命名为“蒜素”。

从那以后,大蒜的蒜氨酸、阿霍烯等活性物质相继被发现,大蒜的其他药用价值也不断被发掘。

二、一瓣蒜,7种健康功效

1、强力*菌

大蒜中含有的硫化合物,具有很好的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和*灭作用,是目前发现的天然植物中,抗菌作用最强的一种。

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2、保护心血管

研究发现,将新鲜的大蒜切片或捣碎后生吃,更有助于心脏健康。新鲜生蒜被切片或捣碎后,产生的硫化氢更能促进人体内血液流通,从而起到保护心脏的作用,而经过烹煮或晒*大蒜却没有此功效。

3、预防女性霉菌性阴道炎

霉菌性阴道炎是由霉菌感染所致的,蒜中含有大量的大蒜素、大蒜拉素等物质,是天然强力的*菌物质,具有极大的*菌作用,可以抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖,所以女性日常多吃蒜类的食物,可以有效的预防霉菌性阴道炎的发生。

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