大蒜能当蒜苗用吗,大蒜和蒜苗的功效与作用

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-09 01:13:34

大蒜能当蒜苗用吗,大蒜和蒜苗的功效与作用(5)

倒入蒜苗大火翻炒至断生,大火快炒能保持蒜苗翠绿的颜色和清爽的口感。​

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此时倒入1勺豆瓣酱和适量特鲜酱油翻炒均匀,关火装盘即可。这样五花肉无需提前腌制,这样炒又香又入味。大火快炒的蒜苗色泽翠绿口感脆嫩。蒜苗与五花肉,一个清爽一个浓郁,如此平凡的家常菜味道让人惊艳。

大蒜能当蒜苗用吗,大蒜和蒜苗的功效与作用(7)

烹饪小贴士:

1、从放蒜苗入锅时,要保持大火爆炒,炒到断生即可,这是保持蒜苗色泽翠绿口感清爽的窍门。而且蒜苗炒得过熟不仅色泽变暗口感变软,营养流失也会更多。

2、除了五花肉,这个时节可以买一些新鲜小鱿鱼来炒蒜苗,海鲜的鲜美与蒜苗的味道也很搭。按着这个方法炒,味道很赞。

3、因为五花肉切得比较薄,不用腌制也能一炒就入味。如果切有一定的厚度,可以用酱油、料酒、淀粉腌制10分钟再下锅炒,这样味道会更好。

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