猪大骨的斩断
日带生活中大家都喜欢用猪大骨来做汤,汤味鲜美好喝。猪大骨头的作用丰富, 猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白 ,骨头汤中含有的胶原蛋白,能增强人体制造血细胞的能力。儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,对中老年人来说,喝些骨头汤加以调理,可以减缓骨骼老化人喝可延缓衰老。
做骨头汤用的筒状长骨,比较难砍。在家里一般也没有厚大的砍刀,可用钢锯(断锯条也可)在骨的中部锯出一个深1毫米、长5毫米左右的缺口,然后用菜刀背在缺口处用一敲,因应力集中的作用,骨头会很快被折断,既省力又安全。这样就不怕在菜市场买猪大骨时不帮砍或忘记砍造成的麻烦了。