原料：蜂蜜少许、菠萝、盐
做法：
①将菠萝去皮，菠萝肉切成大块；
②菠萝装入大碗内；碗中加入盐、蜂蜜，搅拌均匀；
③腌渍出菠萝汁，盛入杯中，即可饮用。
功效：夏季养生调理,水肿调理,滋阴调理,健脾开胃调理,利尿调理。
蜂蜜大枣茶
原料：去核大红枣1碗、蜂蜜适量
做法：
①将红枣洗净加适量水（没过红枣）用大火煮开，转小火煮至水分蒸发，红枣烂软。
②用打蛋器将红枣捣碎晾凉，将捣碎的红枣泥装入一个干净的瓶中；
③加入和红枣泥同样分量的蜂蜜，搅拌均匀，放入冰箱中冷藏即可。
④吃时取适量蜂蜜红枣，用温水调匀饮用即可，也可用过滤器将红枣皮等杂质滤净饮用。
蜂蜜柠檬水
原料：柠檬若干、糖、蜂蜜
做法：
①柠檬洗净切片放可密封容器中，加糖拌均。
②密封后放冰箱，泡一晚即可。
③两片柠檬冲入1杯热水，冷却至60°以下时加蜂蜜即可。
注意：一般是1个柠檬 1汤匙糖，但这个比例随个人喜好。
蜂蜜百合饮
