好吃又好做，三十分钟做好的美食
By 屁桃君????
用料
- 鸡爪 适量
- 鸡蛋或者鹌鹑蛋 适量
- 家乐潮汕卤水汁 一包
做法步骤
1、准备好的鸡爪洗净，喜欢吃鸡蛋或者鹌鹑蛋的话可以先煮好备用
2、起锅烧水，把卤水汁加进去，然后鸡爪和煮熟的鸡蛋一起凉水下锅煮就可以了，不用放任何调料，（水要没过鸡爪）大火烧开后，中火30分钟
3、做好出锅，特别好吃，味道正好，一点别的调料都不用放，家人吃的很开心
小贴士
不需要技巧，加入料包煮就可以了，懒人的福音
鸡爪的营养功效
1.祛脂降压
鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.养颜护肤
鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
3.富含铜
鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
