继续开小火翻炒一下
大米放锅里炒一炒，它的结构就会发生变化，大米当中的淀粉就会变成活性炭，活性炭可以吸附肠道内的油脂和毒素，并且红枣放锅里炒一炒，它的保健作用会更加的明显。
全程大约炒制15分钟，这时候米已经变得焦黄啦。
红枣和生姜丝已经变得非常的干燥了，这时候会闻到一股浓浓的焦米香味儿，像这样就可以了，这种将大米和红枣的结合方式非常的有营养，可以一次多做一点，放上一个冬天都没问题
喝的时候直接取上两勺， 要想更温补，还可以加一点红糖。 然后再加入开水，
把它冲泡一下，这样一道非常滋补的姜枣茶就做好了
这道姜枣茶也可以放在早上喝。现在天气越来越冷了，喝上一杯浑身都暖和，可以帮助我们驱寒暖宫暖胃。
对身体的好处非常的多
喜欢的朋友不妨尝试一下，今天就分享到这里啦，我们下期见，拜拜。
