“秋天吃1果,中药不用喝”,一利尿二排毒三养生,鲜嫩营养高!秋天是丰收的季节,不仅蔬菜多样,水果种类也是格外丰富。到了十月,公司门口的几棵柿子树上,一个个金黄的柿子就挂满了枝头,看着格外喜人,特别是成熟的柿子变成了喜庆的红色后,更添丰收的喜气。这些柿子树都是老品种的需要揽的磨盘柿子,我们老板人特别好,每年柿子揽好都会给大家分一分,让大家都尝一下这金秋“最甜的金果子”。霜打之后的柿子味道会更好,真的特别甜。
柿子是名副其实秋天的应季水果,而且不仅仅是水果,都说“秋天吃一果,中药不用抓”,“一个柿子顶十副药”,听这话,大家就会知道柿子的营养价值特别高。秋天天气干燥,适量食用柿子可以润肺生津,对治疗肺热咳嗽有一定效果。除此之外,还能利尿通便,抗菌消炎,软化血管,是非常适合养生的一种水果。柿子鲜嫩有营养,大家吃柿子是不是直接就生吃了?今天跟大家分享一种柿子的新吃法,大家跟我一起来看看吧。
【烙柿子饼】
具体做法:1、做柿子饼要选用熟透的软柿子,这种柿子口感香甜,汤汁丰富,操作起来也方便。把柿子的一层薄薄的外皮轻轻撕下来,把里面的瓤倒进碗中,挑出柿子核。柿子瓤本身就很软,用勺子压的再细些,然后少量多次的往里加面粉,揉成光滑的偏软的面团。这种柿子非常甜,所以也需要再加白糖。
2、揉面团利用的完全是柿子本身的汤汁,不需要再额外加水,另外面团也不要揉太硬,面和硬了,饼也会硬,口感不好。揉好的面团放进盆中,盖上保鲜膜醒面二十分钟。