菠菜鸡蛋蘑菇一起能吃吗,菠菜鸡蛋蘑菇可以一起吃吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-20 19:12:50

6、然后与鸡蛋一起翻炒均匀。

加入1勺蚝油一起继续翻炒均匀。

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7、放入菠菜段炒均匀,然后加入适量盐调味炒好即可。

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一道清爽又好吃的素小炒就完成了!

整个过程也就5分钟左右,但营养健康,下饭有滋有味~

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【小贴士】:

1、菠菜焯水和炒制时间都不要太长,也保证口感。

2、香菇、胡萝卜可以焯水,也可以不焯水,直接炒熟就可以。

3、我在操作时一般会放适量蚝油,以增加香菇的鲜味,若是减肥就不要放哦。


5分钟就能搞定的营养素小炒,有空别忘了给家人试试呀!

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