红贝的营养价值与功效,每天吃一个苹果坚持1年

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-20 22:35:01

小红贝,又称扇贝中的爱马仕

营养丰富,与海参、鲍鱼齐名

并列为海味中的三大珍品

壳不大,肉质超级多

而且肥美干净

红彤彤的外壳

就像在对我们说:“快来把我吃掉”!

红贝的营养价值与功效,每天吃一个苹果坚持1年(13)

海螺

红贝的营养价值与功效,每天吃一个苹果坚持1年(14)

鲜活的海螺

营养可是相当丰富的

高蛋白、低脂肪

并且具有清热明目的功效哟

肉质也是Q弹爽滑

红贝的营养价值与功效,每天吃一个苹果坚持1年(15)

白蛤

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