宝宝青菜豆腐西红柿汤,西红柿鸡蛋豆腐汤做法小孩吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-21 11:08:30

一到夏天胃口就大跌,就算饭菜做得再美味,也只是挑三拣四地吃两口,只想喝点什么汤来解解渴,熬高汤又嫌麻烦,不如来试试这道做法简单的【蔬菜豆腐汤】吧,营养均衡,鲜味醇厚,非常好喝。

宝宝青菜豆腐西红柿汤,西红柿鸡蛋豆腐汤做法小孩吃(1)

【蔬菜豆腐汤】

蔬菜豆腐汤它最大的特点就是,在你想喝的时候,短短几分钟就可以出锅,非常省时方便,而且汤里融入蔬菜、菌类、豆腐使得这道汤营养均衡,味道鲜美。

宝宝青菜豆腐西红柿汤,西红柿鸡蛋豆腐汤做法小孩吃(2)

主要食材:

豆腐、西红柿、海鲜菇、鸡蛋、淀粉、麻油、盐、生抽等

如果觉得这道汤太素的话,可以加点瘦肉片或丸子,瘦肉需要提前腌制好,在水开的时候放入,滚1分钟即可,这样的肉才嫩滑不打渣。

具体步骤:

1、首先把西红柿打上个花刀,然后用开水烫一下,剥去表皮,然后切成小丁,备用。

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2、海鲜菇,清洗干净,然后切段;豆腐切成小块;香菜切碎,备用。

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