大家好这里是小慧说美食，春天是个万物复苏的季节，孩子在这个期间也是身高猛涨的黄金时期，一定要多给孩子补钙，今天小慧分享给大家七道补钙汤，营养美味孩子常喝好处多，学会了给孩子试着做一下吧！
一、玉米山药排骨汤
1、准备食材：玉米、山药、胡萝卜、排骨、小葱、生姜、料酒、花椒、干山楂、桂皮、八角、香叶、食盐、鸡精、陈皮、香菇
二、玉米山药排骨汤的做法：
（1）排骨洗净切段，山药和胡萝卜洗净去皮切块，玉米洗净切段，小葱生姜切好备用。
（2）配料：排骨冷水下锅，加入适量的小葱、生姜、料酒、花椒粒焯水片刻捞出。
（3）配料：再将排骨放入锅中，加入适量的清水漫过食材，放入玉米段、香菇、干山楂、陈皮、八角、桂皮、香叶、葱结。
（4）炖煮排骨：盖上锅盖小火炖煮40分钟，再加入适量的胡萝卜和山药盖上锅盖再炖20分钟。
（5）再加入适量的食盐和鸡精调味，最后出锅撒上少许葱花点缀即可，汤鲜味美营养均衡孩子喜欢喝！
二、玉米冬瓜汤
1、准备食材：玉米、冬瓜、鸡精、食盐
2、玉米冬瓜汤的做法：
（1）玉米洗净用盐水泡一下，捞出冲洗一下切段，冬瓜洗净去皮切块，小葱切花备用。
（2）锅中热油放入冬瓜翻炒一下，然后加入适量的清水煮开。
（3）再放入玉米段盖上锅盖大火煮开，然后转小火煮15分钟左右。
（4）出锅前加入适量的盐和鸡精调味，再撒上少许葱花点缀即可出锅，味道鲜美大人小孩都喜欢！
三、紫菜番茄豆腐汤
1、准备食材：豆腐、西红柿、紫菜、香菜、食盐、生抽、香油、水淀粉
2、在菜番茄豆腐汤的做法：
（1）豆腐冲洗一下切块，西红柿洗净外皮用食盐浸泡一下切块，香菜切段备用。
（2）锅中热油下入西红柿丁炒出汤汁，再放入豆腐块，加入适量的食盐和生抽调味。
（3）再放入适量的紫菜盖上锅盖，大火烧开煮3分钟左右。
（4）加入适量的水淀粉，再淋上适量的香油和香菜拌匀即可出锅，汤鲜味美营养丰富老少皆宜！
四、罗宋汤
