晒干的白蒿能蒸着吃吗,白蒿阴干前要蒸吗

它是“地里长出的抗生素”简单蒸一蒸就上桌太香了！*菌养肝别不懂！

春天是一个美丽的季节，在空闲的时候，带上家人一起去野外踏青游玩，放松心情，顺带着尝一尝这个季节的味道。

随着现在生活水平的提高，很多人都精米白面的吃，亚健康的状况也不少。现在是春季，正是各种野菜上市的季节，也是白蒿最好的季节，白蒿是地里长出来的抗生素养肝草，也是药食两用的一种野菜，晒干以后就是中药中的茵陈。这个季节白蒿当作蔬菜吃最好了，用我们老家最健康的做法来做，既简单又健康还非常好吃。

所用食材：白蒿适量，黄豆少许，盐少许。

做法步骤：

第一步：上图中就是白蒿，把白蒿洗净汆烫备用。白蒿比较好的清热利湿，凉血止血作用，而且能够有效地促进人体胆汁流量增加，降低人体的胆固醇含量。同时，能够有效地促进人体整体的胆汁分泌和排泄，达到比较好的效果，同时还能够有效降低人体的血清胆固醇，保护干细胞再生，达到比较好的解毒效果，促进我们身体的解热镇痛和抗炎作用。所以，在遇到白蒿的时候尽量采挖一些，回家做给家人吃。