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到底会有哪些征兆？什么因素容易引发老年痴呆？
别急，今天的【健康科普】，小动君就跟大家好好聊聊如何预防老年痴呆。
2021 年 7 月发表在《柳叶刀》杂志上的一项研究显示：
中年时，高水平的“坏胆固醇”（低密度脂蛋白胆固醇，LDL-C）水平与十年后患痴呆症风险增加有关。
研究对超 180 万名 40 岁以上的英国成年人在 1992~2009 年间进行了血液胆固醇测量，随访期长达 23 年。
结果发现，在 65 岁以下人群中，“坏胆固醇”水平高于 190mg/dL 的人与水平低于 100mg/dL 的人相比，10 多年后被诊断为痴呆症的风险高出约 60%。
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研究显示，与晚年血脂水平高相比，中年血脂水平越高，发生痴呆症的风险越大。
国外杂志上的一则相关研究则发现：
痴呆症状出现前 3~9 年，内侧颞叶会发生变化；
症状出现的前 11~15 年，会出现认知障碍迹象；
小动君帮你总结好了，要看会不会得这个病——
- 30 岁开始：看血脂水平
如果血脂的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）异常，老年患痴呆症的风险就越高。
你可能要问了，什么水平代表低密度脂蛋白胆固醇异常呢？
《中国成人血脂异常防治指南》指出：
- 理想水平＜100 mg/dL
- 合适水平＜130 mg/dL
- 边缘升高 ≥130 mg/dL 且 <160 mg/dL
- 显著升高 ≥160 mg/dL
- 40 岁开始：看大脑内侧颞叶变化
内侧颞叶与记忆有关，内侧颞叶变薄是中老年人认知能力下降和痴呆的前兆。
