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【腊祭】
腊祭为我国古代祭祀习俗之一，远在先秦时期就已形成，“腊祭”含意取其有三。
一是：表示不忘记自己及其家族的本源，表达对祖先的崇敬与怀念；
二是：祭百神，感谢他们一年来为农业所作出的贡献；
三是：人们终岁劳苦，此时农事己息，借此游乐一番。
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小寒，饮食
饮食上，俗语说“三九补一冬，来年无病痛”，古时，人们对小寒颇为重视。
【羊肉】
数九寒冬，吃肉暖身。这其中，当属羊肉首选，羊肉，有着“暖身第一肉”之称。
冬吃羊肉，可温补气血，抵御风寒，滋补身体。不过要谨记，羊肉吃多了，容易引起上火，最好搭配清热的萝卜一起食用。
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【黄芽菜】
有资料记载，小寒这一天，吃黄芽菜是“老天津卫”的一项传统。
黄芽菜，用白菜芽制作而成。冬至后，将白菜割去茎叶，只留菜心，离地二寸左右，覆盖勿透气，半月后取食，脆嫩无比。
