回锅肉
食材:五花肉350g、蒜苗50g、油适量、豆瓣酱15g、甜面酱10g、葱适量、蒜瓣2个、白糖3g、酱油10ml、花椒2g、鸡精少许、姜适量
做法
1、锅中加入清水放入葱姜,花椒,加入料酒,放入洗净的五花肉。加盖大火煮开中小火焖煮15-20分钟。
2、筷子能轻松插入肉中关火,捞出冷凉。冷凉的五花肉切薄片,蒜苗洗净切斜段。
3、炒锅倒油爆香葱姜蒜,倒入五花肉翻炒。五花肉翻炒至吐油变透明。
4、把五花肉拨在一边,放入郫县豆瓣酱酱和甜面酱炒香。
5、加入酱油,加入白糖翻炒均匀。倒入蒜苗,翻炒均匀加少许鸡精,翻炒均匀关火。
滑蛋虾仁是广东省传统的特色名菜,属于粤菜系。
滑蛋虾仁
1、将鲜虾洗净去皮,从背部二,三节中用牙签挑出虾线。加入生粉,盐,胡椒粉,蛋清和姜末抓匀,使之上浆入味;
2、烧锅开水,将调制入味的虾仁下入, 虾仁变色后立刻捞出;按一勺淀粉和二勺水来调制水淀粉, 再准备好其他的原材料;
3、先将鸡蛋加入适量的盐和胡椒粉打散后,再加入小葱末和水淀粉搅拌均匀;烧热锅,加入油再转动锅,让热油均匀的铺在锅内表面后,下入蛋液;
4、等蛋液边缘开始逐渐凝固后,用木铲将蛋液轻轻的向过中央推;继续重复这个动作,直到鸡蛋虾仁在锅中央慢慢烘到八,九成熟即可关火;利用余热使蛋液完全熟透后盛入盘中
青椒炒玉米
材料:玉米2根,青尖椒50克,红尖椒20克,盐,糖少许,油1.5汤匙。
做法:
1.将玉米棒上的玉米掰下来,也可以省事用现成的玉米粒,洗净待用,青红尖椒洗净切成小丁待用。
2.炒锅烧热,放入油,烧至8成熟时,放入玉米粒炒匀,一直翻炒将玉米粒炒到表面略微焦糊。
3.放入青红椒粒一起翻炒半分钟,放入盐和糖调味即可
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