适合十一个月宝宝食谱,十一个月宝宝每日食谱大全

甜南瓜营养饭

材料

稠饭40g，甜南瓜、大枣各15g，香油、芝麻少许

1 将小南瓜切成7mm大小。将大枣去核，和南瓜一起碾碎。

2 将香油均匀地涂抹在锅中，将芝麻焙烤片刻，倒入米饭翻炒。

3 将碎大枣和南瓜倒入炒好的饭中，搅拌均匀即可。

温馨小提示：

宝宝11个月时，开始表现出对特定食物的好恶，父母不能出于溺爱的心理，每餐都做宝宝爱吃的食物，应在保证营养充足的前提上，合理安排膳食，并培养宝宝对各种食物的兴趣，从早期开始，防止宝宝养成偏食的习惯。