长豇豆烧茄子做法如下
主料: 豇豆1小把、茄子1根、姜1片、大蒜2瓣、香葱3根
调料:盐3克、糖3克、蚝油5克、生抽5ml、水淀粉15ml
具体做法
1、把豇豆去掉头尾洗净,切成4cm长的段。茄子带皮洗净后,也切成4cm长的段。姜去皮切细丝,大蒜去皮切片,香葱切段备用。
2、锅中水烧开后,放入盐,把豇豆段放入焯烫20秒钟,放入茄子段焯汤20秒钟,然后一起捞出充分沥干水份,再在笊篱中按压茄子,挤压掉菜中的水分。
3、锅烧热倒入油,大火加热,待油温5成热时,放入姜丝,蒜片,葱段,煸炒出香味后,先放入茄子条,用中火煸1分钟,再放入豇豆段翻炒两次,随后加入盐,糖,蚝油,生抽炒匀后,倒入水,改成中火炒约2分钟。
4、最后,淋入水淀粉勾芡即可。
首先,将长豇豆和茄子洗净切成均匀的小段。
将锅中加热油,放入切好的茄子炒至变软糯,取出备用。
在同一个锅中,再加入适量油,放入葱姜蒜爆炒出香味后,加入豆瓣酱翻炒均匀。
接着,放入切好的长豇豆炒熟,再将炒熟的茄子倒入锅中继续翻炒均匀。
最后,调入适量生抽、料酒和糖,加入少许清水煮开,并盖上锅盖焖煮数分钟。出锅前,调入适量盐和鸡精提鲜,拌匀即可。这样,长豇豆烧茄子就做好了,香气浓郁,口感独特。