烹饪怎么学最好,烹饪分为什么比较容易学

首页 > 教育培训 > 作者:YD1662023-05-31 00:52:58

喜欢做菜的人就喜欢研究各种美食菜谱和视频,但是即使一步一步按部就班地学着做,也无法得到令人满意的结果,其实烹饪中有很多小秘诀,在菜谱上很少会提起,你做菜可能正是缺少了这些秘诀,才导致做菜差强人意。今天就来为大家总结6个“烹饪秘诀”,学会令你厨艺大增,做菜就是比别人做得好吃,非常实用的,快收藏吧。

烹饪怎么学最好,烹饪分为什么比较容易学(1)

1.炒青菜脆而不变色的秘诀

秘诀关键词:大火,避1样,忌1步,做1样

你炒的青菜为啥会发黄变色不脆嫩?主要是因为绿叶蔬菜中的叶绿素有3怕,怕热,怕盐和怕酸。首先叶绿素遇热会转变为叶黄素,就会显现黄色,遇热后还会产生一些“有机酸物质”,这些酸性物质也是导致绿叶菜变黄的因素之一,所以想要炒绿叶蔬菜脆而不变色得先满足以下条件。

烹饪怎么学最好,烹饪分为什么比较容易学(2)

大火:绿叶蔬菜在烹饪时一定要缩短其烹饪时间,才能避免其产生过多的有机酸,所以需要足够高的温度,全程应该保持大火翻炒,时间不超过2分钟,也能保证其脆度。并且要加多一点的食用油,因为油也是温度的传导者,还可以让青菜油亮好看。

忌1步:青菜切莫带有大量的凉水下锅,在清洗后要沥干水分再下锅,否则会使锅内温度急速下降,青菜炒熟的过程也会延长,这样也会引起有机酸增多,会使青菜变色。

避1样:青菜中的叶绿素怕酸,所以在烹饪的过程中应该避免加一些酸性的调味品,比如香醋,陈醋,番茄酱等等。

烹饪怎么学最好,烹饪分为什么比较容易学(3)

做1样:出锅前再添加含有食盐的调料,因为如果食盐加得太早,在食盐渗透压的作用下,青菜中渗透出的水分会在氧气的作用下形成有机酸,从而会让青菜变色,并失去脆度。

2.油炸食物干酥不油腻的秘诀

秘诀关键词:比例,多做1步

比例:既是一次下入油锅中食材的量。食材若一次下入过多,则油温急剧下降,如此就会延长油炸的时间,不但炸不出酥脆的口感,而且食材会吸入很多的油脂,变得很油腻。所以一次下入食材量,要保证约为锅中油面的一半,此为最佳。

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