腹肌、三角肌、髋部屈肌
-主动拉伸-动态弓式
END
指导专家：李良
编辑：于博华
推荐单位：
中国体育科学学会
版权信息：
国家体育总局体育科学研究所、人邮体育、人民日报体育部联合出品。
图片来自©人邮体育。
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