第七道:火腿炒芦蒿
材料:
芦蒿一份,火腿少许,红椒丝少许,蒜粒少许,盐少许
做法:
火腿切丝,大蒜切片,芦蒿洗净后切常段
炒锅放油下蒜片爆香,接着下火腿丝炒香
芦蒿下锅,大火快炒,接着放入红椒丝同炒,出锅前放少许盐即可
第八道:辣炒四季豆
材料:
四季豆250克,野山椒3大勺,大蒜少许,盐少许
第九道:芹香牛肉
用料:
牛胸肉400克,泡椒少许,芹菜150克,,生姜一块,
大蒜少许,料酒一勺,生抽一勺,盐少许
做法:
大蒜切成薄片状,生姜切丝,泡椒切圈,芹菜切碎粒
牛胸肉切小薄片状,放入碗中,加入料酒,姜丝,盐调匀腌制10分钟左右
平底锅加热后放多一点油,倒入牛肉片快手滑炒,断生后盛出待用
锅中另外倒油,下蒜片爆香,放入切好的泡椒,姜丝炒香
接着放入刚炒断生的牛肉片,下切好的芹菜粒大火翻炒
调入一勺生抽,烹熟后加少许细盐调味即可
第十道:香炒河虾
材料:河虾:400克,九层塔少许,生姜,大蒜少许,盐少许
做法:
生姜切成丝,大蒜切碎粒
炒锅中放油加热,下姜丝蒜末爆香
接着倒入洗净沥干水分的河虾
大火快炒,虾身受热后迅速变红,大火翻炒3-4分钟
加入洗净的韭菜塔翻炒1分钟,加入少许盐翻炒均匀后出锅装盘即可