凉拌黄瓜腰果的做法,黄瓜炒腰果正宗做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-21 15:39:01

食材:黄瓜、盐、蒜粒、黑醋、糖、麻油、红辣椒

做法:

1.将黄瓜洗净,切段,用刀背稍拍破

2.放少许盐,蒜粒在大容器中抖匀

3.倒出黄瓜里生出的水

4.加黑醋,糖,麻油,红辣椒拌匀即可

5、凉拌苦瓜

凉拌黄瓜腰果的做法,黄瓜炒腰果正宗做法(5)

食材:苦瓜一大根、干红辣椒一个、盐少许、味精少许、色拉油一大匙

做法:

1.将苦瓜洗净,竖着从中间切开,取出中间的籽,在切成小片。

2.苦瓜用开水煮三分钟,捞出过一遍凉水

3.捞出控干水份,加入盐、味精拌匀

4.将炒锅中倒入色拉油一大匙,油热后放入红辣椒后关火

5.待油凉一些后倒入拌好的苦瓜上,拌匀即可

6、凉拌苦菊

凉拌黄瓜腰果的做法,黄瓜炒腰果正宗做法(6)

食材:苦菊、熟花生米、糖、陈醋、少量盐

做法:

1.将嫩苦菊洗净切段

2.苦菊加入陈醋、白糖、少量盐拌匀

3.最后加入炸好的花生米就可以吃了

7、芹菜拌花生米

凉拌黄瓜腰果的做法,黄瓜炒腰果正宗做法(7)

食材:芹菜、花生米、胡萝卜、香油、八角、鸡精、盐、花椒

做法:

1.将花生米洗干净,放入八角、盐、花椒,倒入温水没过花生米浸泡1个小时

2.然后上火煮10分钟,捞出晾凉(有提前煮好的花生米最好)

3.芹菜和胡萝卜分别切成丁备用

4.锅中倒入适量水烧开,放入胡萝卜和芹菜丁,焯水2分钟捞出控水

5.芹菜和胡萝卜放入容器中,再放入煮好的花生米

6.滴入几滴香油,放入少许鸡精和盐,拌匀即可

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