不过天气越来越热，动手做饭也非常麻烦。有条件的可以多在家里准备点秋葵脆，解馋好吃又能给身体补充营养。吃起来的口感就像是在吃薯片一样，酥脆可口，香酥有味。
而且秋葵脆是采用现代化低温真空脆化工艺制作而成，不经过高温油炸，将秋葵原有的营养全部保留下来，低脂营养更好吃。密封袋装，储存也比较方便，打游戏的间隙来一包，咔嚓咔嚓别提有多过瘾。
3、薏米
坊间常有“薏米胜过灵芝草，返老还童大功劳”的传言，虽说事实无法考证，但这也正从侧面告诉我们薏米的价值之高。作为生活中常见的一种滋补食材，薏米在为身体补充营养的同时还有除湿利水的好处，很适合男人平时食用。
但是薏米的烹饪比较繁琐，稍有不当就会丧失其营养，建议大家还是和我一样选择七度方薏湿膏，在薏米的基础上又额外添加茯苓、芡实、黑豆等作为搭配，口感更佳细腻醇香，也更适宜身体吸收。
七度方薏湿膏中没有其他乱七八糟的添加，纯食材的搭配只为给你最纯粹的享受。糖块状的七度方薏湿糕放在双层密封的包装罐中，吃拿都非常方便，随时随地吃上一块，软糯香甜不黏腻，顶饱好吃又除湿！
4、鱼肉
鱼肉属于白肉，是公认的高营养低热量的滋补食物。如果男人可以经常补充一些鱼肉，不仅可以缓解繁忙工作带来的疲倦乏力，而且还可以为身体补充所需的营养。
