今天这个馒头好特别,并不是样子特别,而是用料很特别,没有用一滴水,把女儿最不喜欢吃但非常需要的铁棍山药加了进去,吃山药不见山药,还博得女儿的喜欢,真是太好了。
牛奶蛋白质含量丰富,用它代替水,增加了面团的蛋白质含量,蒸好后口感非常筋道,越吃越香,空口吃都觉得很美味儿,不知不觉吃掉一个。女儿说这样的馒头貌不惊人,却比面包还好吃。
山药药食两用,经常吃对脾胃好,爱吃山药的人自然好了,蒸着吃煮着吃炒着吃吃法倒也很多,不爱吃山药的人就比较费力气,要想办法把它藏在食物中。要说“藏食物”,做浓汤和蒸馒头都是好办法,你有没有想要把食物“藏起来”的经历,一起来看看这个藏了山药和牛奶的馒头是怎么做出来的吧。
山药红枣馒头面团材料:铁棍山药一根(去皮蒸熟后重200克)、面粉400克,牛奶200克,酵母5克,白糖20克、鸡蛋一个。
馅料:红枣100克。
做法步骤: