红三剁
主料有西红柿、尖椒、猪肉末;辅料有高汤(没有也可以)、盐、葱、姜;
【做法】尖椒切小丁,西红柿切小块;炒锅中放油,油七成热时放入葱末、姜末,炒出香味后放入肉末,加一大勺料酒后快速翻炒;肉末变色后,加入西红柿块,翻炒至熟;放入尖椒丁,翻炒几下,再加入盐、高汤即可。
番茄炒出的汁与肉结合的香味,酸香开胃,相当可口。
黑三剁,同样是云南名菜,和红三剁的做法大同小异,只是把西红柿换成了大头菜而已。
黑三剁
【做法】玫瑰大头菜剁成碎粒,红、绿尖椒去籽和蒂,切成碎丁;
猪肉馅煸炒至肉末成金黄色时,加入酱油和料酒;
加入尖椒碎丁和玫瑰咸菜粒,大火再炒5分钟,调入鸡精和香油,炒拌均匀即可。
酸豆角炒肉末,大家都比较熟悉啦,食材有猪肉,酸豆角,蒜泥,干辣椒末,熟猪油、精盐、味精、酱油等。
酸豆角炒肉末
拌面
【做法】酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段,猪肉末待用;
锅内放猪油烧热,倒入肉末,再放入酸豆角合炒,接着放蒜泥、干椒末、酱油拌炒,放味精起锅即可。
酸菜小笋肉末,食材有酸菜、小笋、肉末,红椒米、葱花,味精、盐、香油;