儿童蔬菜馒头花样做法大全,馒头的做法花样大全 儿童

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-23 23:16:03

秋冬季,气候干燥、反常,补充维生素,可以提高抵抗力!宝宝如果不爱吃果蔬,可以做些这种果蔬造型和色泽的馒头,冷了冻冰箱,想吃就拿出来蒸一下,很方便,做起来也特别简单。

话不多说,开始制作:

玫瑰花小馒头

食材和配料:紫薯,白面粉,酵母,白糖,牛奶,食用油。

制作过程:

1:)一个紫薯洗净削去皮,切薄片,放入碗中,锅中加水,上锅蒸熟。

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2:)用筷子一扎就碎,即可出锅,用勺子压成泥。

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3:)把紫薯泥倒入盆中,晾至不烫手,倒入少许白面粉和适量的酵母,用手搅拌均匀,正常白面粉和酵母的比例是100克面粉:1克酵母,天气冷的话,适当增加酵母的量,锅中倒入一袋牛奶,烧至三十来度(温温的,不烫手即可),倒入适量的白糖化开,用温牛奶和面,面团不硬不软,放入盆中盖盖发酵。

今天我发面的量少,三种面团(黑全麦面粉,白面,紫薯白面),只用了一袋牛奶。发面过程一样,就不重复了。

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4:)待面团发酵至两倍大,面板上撒些面粉,把三种面团分别取出,放面板上搓揉排气。

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