大家好,我是舒晨,一个喜欢做各种菜肴的人,专注分享家庭美食
平菇是日常生活中最常见的菌类,它的味道鲜美,营养价值也非常高,富含蛋白质和氨基酸,特别是蛋白质的含量,要比猪肉、鸡肉的含量还要高,所以平菇是一种老少皆宜的食材,而且相比其它菌类来说,平菇的价格更有优势,只需花几块钱就能炒出一盘菜。
平菇也是一种“百搭”的食材,可荤可素,不管是和肉一起炒,还是和蔬菜一起炒,味道都鲜美好吃,这也是得益于菌类自身的氨基酸,使平菇的味道非常鲜美,所以烹饪平菇时不需要提鲜的调料,只需简单炒一炒味道同样好吃,今天舒晨分享一个平菇炒鸡蛋的做法,味道鲜上加鲜,全家大小都爱吃。
【平菇炒鸡蛋】
材料:平菇、鸡蛋、青椒
辅料:大葱、生姜
调料:食盐、蚝油、料酒、白糖
做法: