如何制作黑米西米露,黑米红豆西米露怎么煮好吃

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-25 17:18:15

如何制作黑米西米露,黑米红豆西米露怎么煮好吃(1)

西米杂粮冰粥

奥喵喵

中午和某人下馆子,点了一份冰粥,一尝我靠这是冰粥嘛!决定给某人来一份"真正的"冰粥。可是近来天气炎热,人体内易集聚湿气,大米糯米都属湿气重的食物,于是决定用西米,反正有个米字哈哈。西米润肺,化痰美容又养颜呀!晚餐不想吃饭来一碗清火又养颜,夏季好零食 中国好冰粥!

用料

绿豆

红豆

西米

黑米

花生

莲子

苹果

黄桃

荔枝装饰

杨梅装饰

椰奶

炼乳

制作步骤

如何制作黑米西米露,黑米红豆西米露怎么煮好吃(2)

1.豆类分别洗净 清水浸泡三个小时 我用的高压锅不泡口感也很好

如何制作黑米西米露,黑米红豆西米露怎么煮好吃(3)

2.绿豆加冰糖大火煮开8分钟 把汤滤出 这时候的绿豆汤解暑效果最好 直接饮用。再加水煮绿豆开花

如何制作黑米西米露,黑米红豆西米露怎么煮好吃(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.