墨鱼冬瓜煲汤的最佳搭配,冬瓜墨鱼汤的营养价值

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-26 11:44:33

2、然后加入清水继续抓洗,洗好后把水倒掉重新换水,一直洗到水干净为止,最后再用手把水挤干备用。这样可以把排骨表面的血水、脏东西和油脂给清洗干净。

墨鱼冬瓜煲汤的最佳搭配,冬瓜墨鱼汤的营养价值(5)

3、墨鱼要提前用温水加半勺盐来泡发,这样可以加速墨鱼的泡发速度和泡发质量,大概有1个小时左右就可以把墨鱼泡发好。

墨鱼冬瓜煲汤的最佳搭配,冬瓜墨鱼汤的营养价值(6)

4、墨鱼泡好后首先把墨鱼骨给取出来,再把墨鱼背上的那层黑色的墨鱼皮给撕掉,这层皮不仅很腥,口感也不好,所以去掉不要。接着把墨鱼的眼睛和嘴巴也要去掉不要。墨鱼须上黑色的皮不好撕就让它保留,但要用手给搓洗干净。

墨鱼冬瓜煲汤的最佳搭配,冬瓜墨鱼汤的营养价值(7)

5、最后把墨鱼切成1厘米左右宽的长条备用。墨鱼骨不要丢掉了,这是一个很好的东西,墨鱼骨也叫海螵蛸,是一味中药,在煲汤的时候放进去一起煲,汤煲好后挑出来不要。

墨鱼冬瓜煲汤的最佳搭配,冬瓜墨鱼汤的营养价值(8)

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