墨鱼冬瓜煲汤的最佳搭配,冬瓜墨鱼汤的营养价值

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-26 11:44:33

6、淋入料酒大概再煸炒上1分钟左右就基本上可以了,这是我们可以把锅内的姜片挑去不要。这时砂锅里的水也应该沸腾了,我们把排骨和墨鱼打出来倒进砂锅内。

墨鱼冬瓜煲汤的最佳搭配,冬瓜墨鱼汤的营养价值(17)

7、把墨鱼骨也一起放入锅内,先开大火煲上15分钟,大火更能让排骨和墨鱼释放出氨基酸和蛋白质,让煲出来的汤更鲜美好喝。

墨鱼冬瓜煲汤的最佳搭配,冬瓜墨鱼汤的营养价值(18)

8、这时可以会有少许的浮沫和浮油,我们用勺子撇干净就可以,把油撇干净吃起来也不会有油腻感。

墨鱼冬瓜煲汤的最佳搭配,冬瓜墨鱼汤的营养价值(19)

9、接着把准备好的海带倒入砂锅内,继续保持大火,等锅内的水再次沸腾后就改小火煲上1个半小时。海带煮上一会后会有海带释放出来的粘液漂浮在水面上,我们只要用勺子撇去即可。

墨鱼冬瓜煲汤的最佳搭配,冬瓜墨鱼汤的营养价值(20)

上一页12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.