后来,我不断调整配方,做出了无油无糖的蛋糕,虽然比起以前的正常量的蛋糕口感稍粗糙些,但总算能让老妈吃上可口可心的小点心了,我也顿觉有成就感。我自己经常做原味酸奶,有时喝不完就用来做面包、蛋糕。经过多次尝试后,我今天把无油少糖的酸奶戚风蛋糕带给大家,希望你也能喜欢。酸奶别总是直接喝,做个无油少糖的戚风蛋糕清爽又柔软,早餐零食吃,元气满满。
另外多说几句,糖对于蛋白糊的稳定性是非常重要的,这也是为什么很多蛋糕书及蛋糕教室都格外提到的,没有糖的支持,蛋白糊与蛋黄糊混合时,就会噗噗地消泡,对于新手不建议用此方,待把基础戚风蛋糕完全掌握后,再来尝试新的方子,以防多次失败后打击信心。我传统的8寸戚风蛋糕一般只使用60克白糖打发蛋白糊,蛋黄糊里是不放白糖的,这比一般的方子中所用的80克已经减少了20克。那今天的这个方子里,我也只在蛋白糊中用到白糖30克,为了保持其稳定性,我加了1克盐和10克玉米淀粉,这两者都有提高蛋白糊稳定性的作用。此外,还可以放几滴新鲜的柠檬汁,以达到酸碱平衡,但我手上没有柠檬,也不喜欢放白醋,故省略了这一步。
【无油少糖酸奶戚风蛋糕】
材料:60克带壳鸡蛋5个,低筋面粉90克,自制浓稠酸奶130克,凉水20克,白糖30克,玉米淀粉10克,盐1克
烘烤:8寸圆模 上下火150度,55分钟
制作过程:
1. 全部材料准备好,自制浓稠酸奶也可用市售酸奶代替,可根据稀稠度来决定是否再加凉水;
2. 先把自制酸奶和凉水混合均匀,自制的酸奶中会有少许小颗粒,用刮刀将其碾碎;