鲈鱼当真是百搭,肉质肥嫩没腥气,没有烦人的小刺,兼容各种烹饪方式,尤其适合厨房萌新各种练手。
不过市场常见的鲈鱼有两种——淡水鲈鱼和海鲈鱼,它们有什么区别又怎么进行分辨呢?
我们平时能买到的淡水鲈鱼,大多都是大口黑鲈,原产北美,漂洋过海落户中国,成为了大家餐桌上的常客。
市场上养在水池里,活蹦乱跳的鲈鱼基本就它啦。大口黑鲈身侧有一条带状的黑斑,很容易辨认哦。
而我们常说的海鲈鱼是指花鲈,它可是土生土长的“本地鱼”,不过海鱼甚少能买到活的,一般海鲈鱼都是冰鲜出售哦。
分辨起来也很简单,躺在碎冰上,体侧上部有黑色斑点的就是海鲈鱼。
无论是海鲈鱼还是淡水鲈鱼,都营养丰富,适合经常食用哦。
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