7.盖上锅盖,改中火炖五分钟,5分钟过后打开锅盖,加入一勺鸡精调味,撒上红椒和葱花,适量的香菜,最后加入麻香油增香,美味即成。
二,砂锅炖鱼1.准备处理好的草鱼一条,首先把鱼鳍剪掉,接着把鱼头和鱼尾切掉,留着炖汤,在鱼身上面间隔3厘米切一刀,把鱼肉切成段,最后把鱼肉改刀切成三块,放入盆中备用。
2.接下来咱调一个料汁:碗里面加入两勺生抽,一勺食盐,一勺料酒去腥,半勺老抽,半勺白糖提鲜,加入半勺蚝油,少许胡椒粉。
用勺子搅拌均匀,化开调料,然后把料汁均匀地浇在鱼肉上面,抓拌均匀,放在一边腌制20分钟。
3.下面准备配菜,平菇一朵,用手掰开撕成长条,放入小盆里面备用,洗净的莲藕一节,改刀切成半厘米厚的薄片,放入大碗中。加入适量的清水浸泡,再加入少许白醋避免藕片氧化变黑。