窍门:将罗汉果掰开,便于味道更好地释放。
-02-
锅中加入1000毫升的热水,依次下入食材,熬煮20分钟即可。
营养师点评:红枣补气血、罗汉果止咳化痰、西洋参抗疲劳,适宜日常饮用。
这杯熬夜水,喝起来甜甜的,操作简单易上手,人人都能做~
特级厨师菜:黑豆沙拉佐银鳕鱼
香煎银鳕鱼配黑豆沙拉,高营养高蛋白,元气满满
窍门:将罗汉果掰开,便于味道更好地释放。
-02-
锅中加入1000毫升的热水,依次下入食材,熬煮20分钟即可。
营养师点评:红枣补气血、罗汉果止咳化痰、西洋参抗疲劳,适宜日常饮用。
这杯熬夜水,喝起来甜甜的,操作简单易上手,人人都能做~
特级厨师菜:黑豆沙拉佐银鳕鱼
香煎银鳕鱼配黑豆沙拉,高营养高蛋白,元气满满
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