白蘑菇汤正宗做法,白蘑菇汤的30种做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-12-27 11:49:57

5.蘑菇和鸡蛋炒香后,再下入清洗干净的小白菜;

6.加入1勺蚝油,继续翻炒均匀,炒至小白菜熟透;

白蘑菇汤正宗做法,白蘑菇汤的30种做法大全(9)

7.炒好的蘑菇鸡蛋小白菜出锅装盘,有鸡蛋和蘑菇的鲜味,小白菜简单煮一下就非常好吃;

白蘑菇汤正宗做法,白蘑菇汤的30种做法大全(10)

8.非常推荐的一道菜,美味好吃,热量也不超标哦~

第二种:小油菜

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小油菜

油菜又叫上海青、小白菜、青菜等。其大小不一,形状也有差异,有大有小,个头最细小的【鸡毛菜】是油菜的幼苗。油菜的钙含量是每100克中含153毫克,虽然吸收率不及牛奶,但在蔬菜界算补钙佼佼者。

推荐做法:【白蘑菇炒青菜】

白蘑菇汤正宗做法,白蘑菇汤的30种做法大全(12)

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