第一步:先焯水蔬菜,胡萝卜可以切成花型增加美感,西兰花盐水泡过以后,掰成小朵,锅中放水加入一勺盐,半勺油,水开后一起放入锅中焯水3分钟捞出备用。
第二步:不需要换水,将肥牛卷也放入锅中,焯水至变色后捞出备用。
第三步:调配一个料汁:2勺蚝油、生抽、料酒,搅拌均匀后,加入半勺糖,少量胡椒粉,半勺淀粉适量的盐,继续搅拌均匀至融化。
第四步:锅内放适量的油,烧至六成热后,将洋葱切丝倒入翻炒出香味,放入肥牛卷大火翻炒1分钟至熟透。
第一步:先焯水蔬菜,胡萝卜可以切成花型增加美感,西兰花盐水泡过以后,掰成小朵,锅中放水加入一勺盐,半勺油,水开后一起放入锅中焯水3分钟捞出备用。
第二步:不需要换水,将肥牛卷也放入锅中,焯水至变色后捞出备用。
第三步:调配一个料汁:2勺蚝油、生抽、料酒,搅拌均匀后,加入半勺糖,少量胡椒粉,半勺淀粉适量的盐,继续搅拌均匀至融化。
第四步:锅内放适量的油,烧至六成热后,将洋葱切丝倒入翻炒出香味,放入肥牛卷大火翻炒1分钟至熟透。
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