秋葵最好吃的做法，不用炒不用炸，营养瘦身还美味！大家和我一起来学学吧
By 伊尚斐斐
用料
- 秋葵 7个
- 小米辣 适量
- 蒜末 适量
- 生抽 一勺
- 陈醋 一勺
- 蚝油 一勺
做法步骤
1、秋葵洗干净之后先不切，直接放热水里焯至水沸腾（水里加点盐和油）
2、捞出过凉水之后去头切成这样的丁
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