食材
牛肉1小块、青椒2个、食用油少量、盐少量、生抽少量、姜少量、胡椒粉少量、料酒少量、柠檬片1小块、蒜适量。
做法
1、牛肉洗净备用.
2、青椒洗净,切成条状,姜切细丝,蒜拍成末,准备一小块柠檬.
3、牛肉切成薄片状,倒入生抽,料酒,盐,胡椒粉,挤入柠檬汁,用筷子拌匀,放置半小时使其入味.
4、把锅烧热,倒入食用油.
5、加入切好的姜和蒜末.
6、慢慢煸出香味,然后把牛肉倒入锅中,大火翻炒.
7、等牛肉颜色发白时,把青椒加入,快速翻炒,加少许盐(牛肉中已加过调料),再炒几下,即可出锅.
芥兰炒牛肉
食材
芥兰适量、牛里脊肉适量、淀粉适量、蚝油适量、鱼露适量、料酒适量、鸡精适量、精盐适量、生抽适量、食用油适量。
做法
1、芥兰菜叶用手摘成2寸左右的长度,留着粗杆子(芥兰茎部)。
2、将芥兰洗净,把粗杆子(芥兰茎部)的顶部切除一小部分。
3、将粗杆子(芥兰茎部)用斜刀切成小片。
4、将牛肉切片,调入适量淀粉、水、蚝油、料酒、生抽搅拌均匀腌制十分钟。
5、锅烧热,倒入食用油烧热。
6、放入腌制好的牛肉煸炒至变色,加点鱼露炒匀即可盛出备用。
7、洗锅,热锅热油,先放入芥兰粗杆片煸炒40秒左右。
8、再倒入芥兰叶子煸炒,一边煸炒一边加一点点水,这样炒出来的芥兰既保持美观(鲜绿色),又口感好(爽脆)。
9、炒的差不多时,调入适量精盐和鸡精,加入煸炒过的牛肉快速翻炒即可成盘。
香菇炒牛肉
食材
香菇150克、牛肉250克、青红尖椒各1个、姜粉2克、麻辣鲜2克、盐2克、料酒1汤匙、嫩肉粉2克、淀粉1汤匙、白酒少许。
做法
1、牛肉切丝,用姜粉、麻辣鲜、盐、嫩肉粉、料酒、淀粉腌制30分钟。
2、香菇去蒂洗净,挤掉水分,切成薄片。
3、青红尖椒切成小块。
4、炒锅放2汤匙油,烧热,下牛肉炒匀。
5、牛肉炒匀,放少许白酒,炒至完全变色,出锅备用。
6、原锅下香菇,不要放油,炒匀,如果觉得干,就倒入牛肉里的汤汁。
7、炒到香菇不干了,并且开始变软了,下牛肉炒匀。
8、炒至汤汁浓稠即可。可以根据个人口味再加点盐和鸡精调味。
牛肉炒蒜薹
食材
蒜薹300g、牛里脊100g、老抽1/2小勺、料酒1小勺、干淀粉1小勺、甜面酱1大勺、鸡精1/4小勺、干红辣椒3个、花生油适量、清水适量、盐适量。
做法
1、牛里脊线切成薄片,再切成细丝;切片时横断牛肉纹理;
2、先加入1大勺清水抓匀,再加入老抽、料酒和干淀粉,抓匀;
3、最后加入约1大勺生油抓匀,放在一边儿腌着;
4、蒜薹去花苞和老茎,洗净,切成约3cm的段儿;
5、干红辣椒剪成丝,去籽;
6、起炒锅,待锅烧热后加入适量花生油,继续烧至6、7成热时,下入牛肉丝,大火煸炒;
7、炒至牛肉变色,盛出备用;
8、用锅内的底油(也可以再加点儿油)爆炒蒜薹和辣椒丝,至蒜薹断生;大约3分钟;
9、加入少许热水,再炒约1分钟,让蒜薹略变软;
10、加入甜面酱,煸炒均匀,下入牛肉丝,煸炒均匀;
11、加盐和鸡精调味儿,煸炒均匀,起锅即可。
杏鲍菇炒牛肉