12岁到15岁早餐食谱,10到15岁早餐食谱

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-04-20 01:38:10

3.电饼铛烧热,均匀刷上油,把饼皮放进去,用叉子扎上小孔方便入味,然后刷上烧烤酱,放上洋葱丝、青椒圈、火腿片,盖上锅盖烙3分钟。

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4.3分钟以后淋上蛋液,盖上锅盖再烙上2分钟,等鸡蛋液凝固以后饼也差不多就熟了,切成小块,即可享用。

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星期五:鸟巢煎饼

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1.瓠子削去外皮后切成细丝;胡萝卜半根也切成细丝放入盆中,打入两个鸡蛋,加入香油3克、食盐4克、胡椒粉2克、鸡粉2克,再放入适量的面粉,用手顺着一个方向搅成糊。

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