三汁焖锅酱汁配制方法,三汁焖锅酱料配方解密

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-04-28 07:04:17

主料:鸡中翅8只、大虾10只辅料:芹菜1颗、胡萝卜1根、土豆1个、洋葱1个、青椒2个、红椒1个 、大葱半根、生姜1块、大蒜5-6粒调料:甜面酱、蚝油、番茄酱、蜂蜜、生抽、姜丝、料酒、食盐、黑胡椒粉做法如下:

1、处理主料:鸡中翅自然解冻后清洗干净,放置于菜板上,用刀在鸡翅的正反两面各划上3刀,目的是烹饪的时候容易入味。

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处理好的鸡中翅放入大碗中,加入生抽、料酒、食盐、胡椒粉、生姜丝,抓拌均匀,按摩揉搓一会儿后,腌制15分钟,让鸡翅充分入味。新鲜的大虾清洗干净后,剪掉虾脚、虾须,挑掉虾线,开背,摆放入盘中备用。

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2、处理辅料:土豆去皮洗净后,切成滚刀块备用;胡萝卜同样是去皮洗净,切成滚刀块备用;

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芹菜摘掉菜叶,清洗干净后切成2厘米左右的长段备用;洋葱去皮洗净,切成块状备用;(这里告诉大家一个切洋葱不辣眼睛的小窍门,把去皮后的洋葱对半切开,先浸泡在清水中几分钟,在来切辣气就不会那么冲了。)

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