4、接下来起锅烧油,等油热了之后就将之前腌制好了的鸡肉放入锅中开大火迅速翻炒。等鸡肉表面稍微有一点变色,就将其立马盛出备用(鸡肉翻炒的时间大约在十秒钟左右就足够了),炒鸡肉的油记得留在锅里。
5、下一步将留在锅里的油再加热一下,然后将火稍微关小一点,往锅里倒入适量的花椒和红辣椒段爆香。等闻到浓郁的香味,就将准备好的豆瓣酱放入锅中炒出红油,然后将切好的黄瓜丁和胡萝卜丁倒入锅中,将火开大一点,然后迅速翻炒。
6、黄瓜丁和胡萝卜丁都被炒软了之后,就将之前炒过一遍的鸡肉丁放入锅中稍微翻炒一下,然后沿着锅边将之前调好的料汁放入,再开大火迅速翻炒均匀,最后再将熟花生米放入锅中,稍微翻炒一下就可以出锅了。
【温馨提示】
1、鸡肉一定要提前进行腌制,这样腥味才能更好地去除,吃起来也更软嫩。
2、花生米也可以直接买炒熟了的花生米,这样就不用再处理,比较省时方便。
虽然现在深受人们喜爱的是川味宫保鸡丁,但其实鲁菜系和贵州菜系里面也是有宫保鸡丁的,只不过虽然其名字相同,但是做法却有不同。川菜版中所用的鸡丁是鸡脯肉,但是因为鸡脯肉不容易入味,所以在炒之前就需要将鸡肉进行腌制。而鲁菜系中的鸡丁采用的是鸡腿肉,虽然做法和川菜系中相同,但是更注重的是急火爆炒。而贵州菜系里面就是辣椒不同,主要突出“酸”。
在今天小编给大家介绍的制作方法中,是按照正宗的川味宫保鸡丁的烹饪方法给大家介绍的。这道菜里富含蛋白质,钙,磷,铁,维生素等营养成分,能够壮筋骨,也能够增进食欲,有利人体健康,所以朋友们如果觉得小编介绍的方法可行,那一定要跟着步骤学一学。这道菜也可以算得上是非常著名的菜,朋友们何不学着掌握呢?